« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Transformez-vous selon votre adversaire."
Gichin Funakoshi
29 juin 2023 Posted in Gyaku Zuki
Gyaku Zuki
Tsuki Waza
Coup de poing avec le bras inverse à la jambe avancée
29 juin 2023 Posted in Oi Zuki
Oï Zuki ou Jun Zuki
Coup de poing en poursuite avec un pas
29 juin 2023 Posted in Maete Zuki
Maete Zuki
Coup de poing avec le poing avant
29 juin 2023 Posted in Kizami Zuki
Kizami Zuki
Coup de poing avec le poing avant en effaçant le buste
29 juin 2023 Posted in Nagashi Zuki
Nagashi Zuki
Coup de poing avec le coup de poing avant en esquivant
29 juin 2023 Posted in Tate Zuki
Tate Zuki
Coup de poing avec le poing vertical
29 juin 2023 Posted in Ura Zuki
Ura Zuki
Coup de poing avec la paume tournée vers le haut
29 juin 2023 Posted in Kagi Zuki
Kagi Zuki
Coup de poing en crochet
29 juin 2023 Posted in Mawashi Zuki
Mawashi Zuki
Coup de poing circulaire
29 juin 2023 Posted in Yama Zuki
Yama Zuki
Coup de poing double, simultanément jodan et gedan
