Kakiwake Uke
Uke Waza
Défense double en écartant
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« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"l'Elève qui a compris l'essence des Kata de Taikyoku (la cause première) appréhendra le sens profond de la maxime Karaté ni sente nashi"
Gichin Funakoshi