Empi Uchi – Hiji Uchi
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| Otoshi Empi Uchi | Mae Empi Uchi | Tate Empi Uchi | Yoko Empi Uchi |
Uchi Waza
Attaques avec le coude
A la une !!!
« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
"Connais l’ennemi et connais toi et en cent batailles il n’y aura jamais péril... mais vaincre l’ennemi sans combattre et s’en faire un allié est une meilleure solution encore"
Sunzi
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