Hiza ou Hitsui Geri
Keri Waza
Coup de genou
A la une !!!
« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
"Le karate est comme l'eau chaude, si vous ne lui apportez pas de la chaleur constante, elle refroidira."
Gichin Funakoshi
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Techniques
Hiza
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