« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Ne pensez pas que vous devez gagner, mais plutôt que vous ne devez pas perdre."
Gichin Funakoshi
28 juin 2023 Posted in Yoko Kaege
Yoko Keage
Keri Waza
Coup de pied latéral remontant
28 juin 2023 Posted in Yoko Kekomi
Yoko Kekomi
Coup de pied latéral défonçant (chassé)
28 juin 2023 Posted in Mae Geri
Mae Geri
Coup de pied de face
28 juin 2023 Posted in Mawashi Geri
Mawashi Geri
Coup de pied circulaire fouetté
28 juin 2023 Posted in Kakato Geri
Kakato Geri
Coup de talon de haut en bas
