Choku Zuki
Tsuki Waza
Coup de poing fondamental
Read More
« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Celui qui s'exerce avec régularité obtient un développement harmonieux du corps et un habileté à utiliser correctement celui-ci."
Gichin Funakoshi