Hiki Ashi
Unsuku
Reculer d’un pas
Read More« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Prendre conscience, c'est transformer le voile qui recouvre la lumière en miroir."
Lao-Tseu