Heisoku Uke
Uke Waza
Défense double avec les deux bras parallèles
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« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Si on apprend avec l'idée d'enseigner la technique à un autre qui ne la sait pas, notre progrès sera beaucoup plus rapide."
Gichin Funakoshi
29 juin 2023 Posted in Heisoku Uke
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Défense double avec les deux bras parallèles
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