Empi Uchi – Hiji Uchi
Otoshi Empi Uchi | Mae Empi Uchi | Tate Empi Uchi | Yoko Empi Uchi |
Uchi Waza
Attaques avec le coude
Read More
« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
"Passé votre foyer, 1 million d'ennemis attendent."
Gichin Funakoshi