Kokutsu dachi
« position sur l’arrère »
Position en fente arrière.
Le poids du corps est réparti de 70 à 80 % sur la jambe arrière qui est fortement fléchie. Le pied avant pointe vers l’avant tandis que le pied arrière lui est perpendiculaire.
A la une !!!
« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
« Le kumite n’existe pas en dehors du kata, mais pour la pratique du kata. »
Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
Texte à méditer
"Pensez aux mains et aux pieds d'un homme qui, adepte du karate, s'est entraîné, en les considérant comme de véritables sabres."
Kanna Yasumori
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Techniques
Kokutsu dachi
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