Ne pensez pas que vous devez gagner, mais plutôt que vous ne devez pas perdre.
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« Comme les manuels pour un étudiant ou les exercices tactiques pour un soldat, les katas sont les éléments le plus important du karaté »
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Gichin Funakoshi – Fondateur de Shotokan
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"Sois avare de tes paroles, et les choses s'arrangeront d'elles-mêmes."
Lao-Tseu
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